macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 10月29日 14時05分
秋の味覚🐟 「#さんまのアクアパッツァ」 このレシピのポイントは↓の投稿文をチェックしてくださいね✨
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✍️このレシピのポイントは…
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✔️イタリア料理・アクアパッツァを今が旬のさんまで🐟
✔️さんまとあさり、トマトの旨味がぎゅっ🍅
✔️これだけでおしゃれな食卓に🥂
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過去に投稿したレシピの中から
特に人気のあったレシピ動画を再度お届けしています🙌
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ご質問はお気軽にコメント欄にどうぞ😊
macaroni の料理家が返信いたします👩🍳✨
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■調理時間:15分
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■材料(2人分)
・さんま:1尾
・塩:少々
・粗挽き黒こしょう:少々
・小麦粉:適量
・あさり:200g
・ミニトマト:5個
・ブラックオリーブ:5粒
・白ワイン:50cc
・水:50cc
・にんにく:1片
・オリーブオイル:大さじ2杯
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<トッピング>
・パセリ:適量
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■下ごしらえ
・さんまは斜めに2等分し、内臓を取り出して洗って数カ所切り込みを入れます。
・あさりは砂抜きします。
・ミニトマトは縦に2等分します。
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■作り方
①さんまに塩、黒こしょうで下味をつけて小麦粉をまぶします。
②フライパンにオリーブオイルを引いて熱し、さんま、にんにくを入れて焼き色がつくまで焼きます。
③トマト、あさり、白ワインを加えてアルコールを飛ばし、オリーブ、水を加えて沸騰したらフタをし、5分中火で加熱します。
④器に盛り付け、パセリをふって完成です。
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★MEMO★
・さんまを水洗いしたあとしっかりと水気を拭き取ってください。
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2020/10/29