テレビ朝日「家事ヤロウ」のインスタグラム(kajiyarou) - 10月21日 23時39分

火を使わない『台湾風焼きそば』

①耐熱容器に焼きそば麺（１玉）と豚ひき肉６０g、焼肉のタレ大さじ３、うま味調味料２ふりを入れ混ぜ合わせる
②容器にラップをして600wのレンジで３分間温める
③５センチ幅に切ったニラ（１／４束）を加え、ラップを再びかけさらに600wのレンジで１分間温める
④オリーブオイル小さじ２を加えしっかり混ぜ合わせれば完成！

★お好みで糸唐辛子をのせると彩りが良くなります！
★料理研究家リュウジさんのレシピです！

※放送では『うま味調味料小さじ1/2』と紹介していましたが、正しくは『うま味調味料2ふり』です。

※現在は訂正後のレシピを掲載しています。申し訳ありません。

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