macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 9月6日 21時05分

とっても簡単💫「#塩昆布でアスパラナムル」このレシピのポイントは↓の投稿文をチェックしてくださいね✨⁠
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✍️このレシピのポイントは…⁠
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✔️アスパラガスで作る簡単ナムル🙌⁠
✔️根元部に切れ込みを入れることで柔らかく仕上がります😊⁠
✔️塩昆布やごま油でやみつきになる味付けに◎⁠
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過去に投稿したレシピの中から⁠
特に人気のあったレシピ動画を再度お届けしています🙌⁠
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ご質問はお気軽にコメント欄にどうぞ😊⁠
macaroni の料理家が⁣返信いたします🍳‍👩✨⁠
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■調理時間：10分⁠
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■材料（2〜3人分)⁠
※漬け込む時間は含みません。⁠
・アスパラガス：5本⁠
・塩こんぶ：3g⁠
・白いりごま：小さじ1杯⁠
・a.にんにく（すりおろし）：小さじ1杯⁠
・a.しょうゆ：小さじ1杯⁠
・a.鶏ガラスープの素：小さじ1/2杯⁠
・a.ごま油：小さじ2杯⁠
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■作り方⁠
①アスパラガスの根元にネギカッター で切れ込みを入れ、5cm幅の斜め切りにします。⁠
②耐熱容器に入れ、ラップをかけレンジ600Wで2分加熱し、軽く水気を拭き取ります。⁠
③塩こんぶ、白いりごま、( a ) を加え混ぜ合わせ、全体が馴染んだら完成です♪⁠
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★MEMO★⁠
・水気を拭き取る際は、火傷に注意してください。⁠
・塩昆布がない場合は鶏ガラスープの素の量を増やし、味を調節してくださいね。⁠
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