Kaori from Japanese Kitchenさんのインスタグラム写真 - (Kaori from Japanese KitchenInstagram)「野菜の日だけどのりっこチキン定食。・こんばんは。昨日の朝昼ごはん。りなちゃんのレシピで作った鶏肉の磯辺揚げ。懐かしさのあまりのりっこチキンと呼んでしまう笑お弁当に入ってた時、嬉しかったなー。懐かしい！と何名かの方からメッセージをいただき思い出を共有してる気分で嬉しかったです☺️ ・今日は8月31日（やさい）の日らしいですがここで野菜に関する私のエピソードを話させてください🥒 実は私が野菜を食べられるようになったのは一人暮らしと同時に自炊をし始めてからです。実家暮らしの時はトマトとフライドポテトと茄子の揚げ浸しくらいしか食べられる野菜が無かったくらい食わず嫌いでした笑（肉好き、魚はマグロだけ。　リアルにお菓子とダイエット食品が主食でした）自分で料理するようになってから、野菜のアク抜き、下処理、味付けなどどんどん料理になっていく過程が楽しくて気付いたら食べられるようになってました。料理のおかげで新しい楽しみが増えたこと、野菜をたくさん食べるようになったことで便秘が改善され、口内炎ができなくなったのは嬉しい😗 ・明日から9月。 2020年色々ありすぎてあっという間に毎日が過ぎてゆく。。。引き続き体調に気をつけてお過ごしください☺︎ ・【おしながき】発芽玄米豆腐と淡路島生わかめのお味噌汁りなちゃんレシピののりっこチキン @rina_kitchen おくらと山芋の梅かつお和えゴーヤとツナのにんじんしりしり＊薬膳走り書きは本日お休みします＊・・・・ 2020.08.31 Mon Hi from Tokyo! Yesterday’s brunch:Brown rice, miso soup, fried chicken w/ rolled nori, grated yum and gumbo w/pickled plum, and stir-fried gourd, tuna, and carrot. ・・・・・ #japanesefood #breakfast #朝ごはん #おうちごはん #早餐 #薬膳 #うつわ #自炊 #小澤基晴 #佐藤もも子 #一汁三菜」8月31日 21時34分