【ビール女子 -Beergirl.net-】さんのインスタグラム写真 - (【ビール女子 -Beergirl.net-】Instagram)「🍽焼き鯖の土佐漬け  <材料> ー2人分ー サバ.................................半身 塩.....................................少々 サラダ油........................大さじ1 新タマネギ....................1/4個 酢.....................................大さじ6 醤油................................大さじ2 砂糖................................小さじ1 水....................................大さじ2 カツオ節(糸削り)..5g ゆず...............................1個  <作り方> ① サバは骨を繊維に沿って抜き、4cm幅に切る。 1切れあたり皮目に切れ目を2か所入れる。 塩を振って10分ほど置く。 新タマネギは皮をむき、繊維に沿って薄くスライスする。  ② ユズは3mm幅くらいにスライスする。 酢~カツオ節までの材料をバットや平らな容器に合わせる。  ③ ①のサバから出た水分をキッチンペーパーでふき取り、フライパンにサラダ油をひいて中火で皮目から焼く。 両面に焼き色がついたら、熱いうちに②の調味料に新タマネギ、ユズと一緒に漬け、30分ほど置けば完成。     #ビール女子 #beergirl #おつまみ #おつまみレシピ #beer #ビール #ビール好き #ビール好きな人と繋がりたい #beerstagram #beerlover #レシピ #recipe  #さば #土佐漬け」8月18日 16時33分 - beergirl_net

【ビール女子 -Beergirl.net-】のインスタグラム(beergirl_net) - 8月18日 16時33分


🍽焼き鯖の土佐漬け

<材料>
ー2人分ー
サバ.................................半身
塩.....................................少々
サラダ油........................大さじ1
新タマネギ....................1/4個
酢.....................................大さじ6
醤油................................大さじ2
砂糖................................小さじ1
水....................................大さじ2
カツオ節(糸削り)..5g
ゆず...............................1個

<作り方>
①
サバは骨を繊維に沿って抜き、4cm幅に切る。
1切れあたり皮目に切れ目を2か所入れる。
塩を振って10分ほど置く。
新タマネギは皮をむき、繊維に沿って薄くスライスする。

②
ユズは3mm幅くらいにスライスする。
酢~カツオ節までの材料をバットや平らな容器に合わせる。

③
①のサバから出た水分をキッチンペーパーでふき取り、フライパンにサラダ油をひいて中火で皮目から焼く。
両面に焼き色がついたら、熱いうちに②の調味料に新タマネギ、ユズと一緒に漬け、30分ほど置けば完成。




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#さば #土佐漬け


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2020/8/18

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