【ビール女子 -Beergirl.net-】のインスタグラム(beergirl_net) - 7月29日 11時41分
🍽自家製フルフル卵豆腐~エビと枝豆あん~
<材料>
ー2人分ー
ーだし汁ー
昆布....................10cm
だしパック........1個
水.........................400ml
ー卵豆腐ー
卵..........................2個
卵黄.....................1個分
だし汁..................150ml
醤油(薄口).....小さじ1
塩..........................ひとつまみ
みりん.................小さじ1
ーあんー
エビ......................30g
枝豆(正味).....15g
だし汁..................200ml
塩...........................ひとつまみ
片栗粉..................小さじ1
水..........................大さじ1
<作り方>
①
だし汁を用意する。
鍋に昆布と分量の水を入れてごく弱火で加熱する。
沸騰直前で昆布を取り出し、だしパックを入れて5分程煮出したら火を止めて冷ます。
②
ボウルに卵2個と卵黄1個分を割りいれ、泡だて器でよくほぐす。
①のだし汁から150ml取り、薄口醤油とみりん、塩を加えて混ぜる。
だし汁を卵に加えてよく混ぜ、こし器でこす。
パウンドケーキ型に卵液を注ぎ、表面の気泡をスプーンですくう。
大きめの鍋に足つきの蒸し網を入れ、網より高くならない量の湯をわかす。沸騰したら弱火にし、ラップをかけた型を入れる。
蓋をすこしずらし蒸気を逃がしながら、8~10分程蒸す。
串を刺して濁った汁が出なければ、鍋から取り出して粗熱をとり、冷蔵庫で冷やす。
③
あんを作る。枝豆はさやから出してうす皮も取り除く。
エビは粗く刻む。残りのだし汁を鍋に入れて火にかける。
沸騰したら枝豆とエビを加え、塩で味を整える。
片栗粉と分量の水を合わせた水溶き片栗粉を少しずつ加え、よくかき混ぜる。
好みの固さになったら再度沸かし、火を止める。
④
②の卵豆腐を型から外し、適当な大きさに切って盛り付け、③のあんをかける。
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2020/7/29