KURASHIRUさんのインスタグラム写真 - (KURASHIRUInstagram)「覚えておきたい☘️「オートミール」レシピ5選 . ———————————————————— レシピのご質問はアプリでお待ちしておりますおいしくできたら #クラシルごはんで投稿してね ———————————————————— . ①『おうちで簡単手作りグラノーラ』 . 調理時間：45分費用：800円程度 . 【材料】 750g（出来上がり量）オートミール　　　　　　　　250g 薄力粉　　　　　　　　　　　100g 塩　　　　　　　　　　　　　少々ミックスナッツ（無塩）　　　90g かぼちゃの種　　　　　　　　30g オリーブオイル　　　　　　　80g メープルシロップ　　　　　　140g ミックスドライフルーツ　　　80g . 【手順】オーブンを170℃に予熱しておきます。天板にクッキングシートを敷いておきます。 1. ミックスナッツを袋に入れ、麺棒で砕きます。 2. ボウルにオートミール、薄力粉、塩、かぼちゃの種、1を加えよくかき混ぜます。 3. オリーブオイル、メープルシロップを加えよくかき混ぜます。 4. 天板に、3を広げて170℃のオーブンで15分焼きます。 5. 全体的に混ぜて広げ、さらに170℃のオーブンで15分焼きます。 6. ミックスドライフルーツを加え、かき混ぜたら完成です。 . 【コツ・ポイント】オーブンは必ず予熱を完了させてから焼いてください。予熱機能のないオーブンの場合は温度を設定し10分加熱を行った後、焼き始めてください。ご使用のオーブンの機種や使用年数等により、火力に誤差が生じる事があります。焼き時間は目安にし、必ず調整を行ってください。焼き色が付きすぎてしまう場合は、アルミホイルをかけてください。塩加減は、お好みで調整してください。 . ②『オートミールとチョコチップのクッキー』 . 調理時間：30分(焼き時間15分含む) 費用：300円程度 . 【材料】 10枚分オートミール　　　　　100g . ----- 粉類 ----- 薄力粉　　　　　　　　50g ココアパウダー　　　　5g . 卵（Mサイズ）　　　　1個グラニュー糖　　　　　50g 溶かし無塩バター　　　50g チョコチップ　　　　　50g . 【手順】オーブンは180℃に予熱しておきます。 1. 溶かし無塩バターに、グラニュー糖を入れ、ホイッパーで混ぜ合わせます。 2. 卵を加え、ホイッパーで混ぜ合わせます。 3. オートミール、粉類をふるい入れ、ゴムベラで切るように混ぜ合わせます。 4. チョコチップを加え混ぜ合わせます。 5. クッキングシートを敷いた天板にスプーンで直径5cm程の丸形に形を整え、180℃のオーブンで焼き色がつくまで15分ほど焼き、粗熱が取れたら完成です。 . 【コツ・ポイント】オーブンは必ず予熱を完了させてから焼いてください。予熱機能のないオーブンの場合は温度を設定し10分加熱を行った後、焼き始めてください。ご使用のオーブンの機種や使用年数等により、火力に誤差が生じる事があります。焼き時間は目安にし、必ず調整を行ってください。焼き色が付きすぎてしまう場合は、アルミホイルをかけてください。 . ③『きのことツナでオートミールの豆乳チーズリゾット風』 . 調理時間：10分費用：200円程度 . 【材料】 1人前オートミール　　　　40g まいたけ　　　　　　40g しいたけ　　　　　　1個ツナ油漬け　　　　　30g 有塩バター　　　　　10g 調製豆乳　　　　　　80ml 水　　　　　　　　　100ml ①粉チーズ　　　　　大さじ2 ①コンソメ顆粒　　　小さじ1 ①塩　　　　　　　　ふたつまみパセリ（乾燥）　　　適量 . 【手順】ツナ油漬けは油を切っておきます。まいたけは石づきを切り落としておきます。しいたけは軸を切り落としておきます。 1. まいたけは手でほぐします。しいたけは薄切りにします。 2. 中火で熱したフライパンに有塩バターを溶かし、1、ツナ油漬けを入れ炒めます。 3. しいたけ、まいたけがしんなりとしたら、調製豆乳、水を入れ、ひと煮立ちしたら弱火にし、オートミール、①を入れ味をなじませ、とろみがつくまで5分程度煮ます。 4. 器に盛り付け、パセリを散らしたら出来上がりです。 . 【コツ・ポイント】塩加減は、お好みで調整してください。調整豆乳は牛乳に代えてもおいしくお召し上がりいただけます。今回はしいたけとまいたけを使用しましたが、マッシュルームやえりんぎなどのきのこでもおいしくお作りいただけます。 . 👇他のレシピはコメント欄をご覧ください👩‍🍳 ④オートミールの煮込みハンバーグ ⑤バナナとココナッツのオートミールクッキー . #クラシル #kurashiru #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #手作りごはん #今日のごはん #暮らし #オートミールレシピ #オートミールクッキー #オートミールアレンジ #おうちカフェ #おうち時間」7月3日 15時00分