Kaori from Japanese Kitchenさんのインスタグラム写真 - (Kaori from Japanese KitchenInstagram)「【レシピ紹介】にんじんしりしりのレシピとアレンジ紹介☺︎ ・こんばんは。他の方の投稿で見たことがある人もいるかと思いますが #料理リレー受け取りました。料理研究家の脇雅代 @masayowaki さんが発起人となりお家にあるもので簡単に作れるお料理レシピをバトンで繋いでいくリレーが始まりました。・私にバトンを繋げてくれたのは、なんと4人も…！（ごめんなさい、バトンを寝かし続けてました笑）みんな数年来のお友達です。ありがとうございます。ミッチーさん @mizukudasai ななみん @nanami3131 ゆみさん @yumipo.a ひとみん @hitomi_kawakami ・・さて私が紹介させていただくレシピは『ツナのにんじんしりしり』 @recipe.nadia さんに掲載してます。過去に開催した料理教室でも紹介しました。にんじん嫌いの人でも食べられる！切る、炒める、味付けする、以上。めんつゆで作る場合は小さじ1-2で代用できます。ちょっとした副菜に、おつまみにもどうぞ。・生姜焼き＋粒マスタード＋パクチー＋水菜サラダを挟んでバインミー（ベトナム風サンド）にアレンジ。これ、コーヒーと一緒に食べたらめっちゃ美味しかったです。・にんじんは薬膳でみると眼精疲労に効くと言われています。抗酸化作用が強いので免疫力アップや老化防止力が期待できます。身体をととのえていきましょう。・写真は2年前、りなちゃん @rina_kitchen が家に遊びに来てくれた時の写真です。次のバトンはりなちゃん、よろしく！笑あの時より家が広くなったから落ち着いたら遊びに来てね。 …え、今日で4月終わりなの？？？・・【おしながき】玄米なめこのお味噌汁コロッケツナのにんじんしりしり（いんげん入れてます）春キャベツとささみの煮物そら豆としらすのオイル和えとびっこ入りポテトサラダ・・・・ 2020.04.30 Thu ・・・ #japanesemeal #washoku #夜ごはん #晩ごはん #おうちごはん #晩餐 #薬膳 #うつわ #自炊 #stayhome #レシピ #簡単レシピ #小澤基晴」4月30日 20時18分