黄川田としえさんのインスタグラム写真 - (黄川田としえInstagram)「\\レシピあり☺︎// 何か作りやすいものはないかな、、と過去の自分のレシピから探してきました😋 『ナッツたっぷりグラノーラバー』子どもたちのおやつに、そしてイベントでもよく販売していたおやつです。カリッと香ばしくて、食べ始めたら止まらなくて困ります。混ぜて焼くだけ、ボウルひとつでできるから手軽！材料 A.オートミールやコーンフレーク　１００g A.小麦粉（全粒粉やライ麦でもOK）６０g A.お好みのナッツ、ごま、ドライフルーツなど　合わせて7０g B.メープルシロップ　70〜８０g B.サラダ油（米油や太白胡麻油などお好みの油でOK）　４０g 作り方１、ボウルにAの材料を合わせる。２、Bを加えてよく混ぜ合わせる。３、オーブン皿にオーブンシートを敷き、２をのせて敷き詰める。４、ラップをかぶせて上から手でぎゅっと押しながら密着させる。５、ラップを取り１８０度のオーブンで３０分ほど焼く。６、熱いうちに包丁でカットして冷ます。私はいつもこの分量の３倍くらいを一気に作って瓶に入れて保存したり、プレゼントしたりします。オートミールの割合多め、ナッツ類（アーモンド、クルミ）多めが好きです。コーンフレークは無糖、ナッツは無塩で作ってます。チョコを入れても美味しい。アイスクリームに砕いて乗せると至福のおやつタイムになりますよ！・ ※はちみつだとカリッと感が少なくベタつきますが、味は美味しいです。 ※米粉は試してません🙏 ※過去の投稿にコメントいただいた場合、見逃してしまう場合があります。すみません🙏 #tottoおやつ#パワーおやつ　 #黄川田としえ #レシピどうぞ#わたしのできること#tottoレシピ」4月21日 17時50分