高松いくさんのインスタグラム写真 - (高松いくInstagram)「連日動画UP出来ずごめんなさい🙇‍♀️ パソコンも携帯も両量オーバーと不具合と動きがもんのすごい遅さでぜんっぜん進まない(´༎ຶོρ༎ຶོ`)💦 . . 明日‼️ 皆さんが家で心身共に快適に過ごせる為の『呼吸法』を楽しく簡単にシェアしたいと思っています‼️ クッションか枕をご用意の上お待ち下さい🙏‼️ . . そろそろ溜まってきているイライラや不安、ストレスを少しでも軽減し、気持ちも体もスッキリさせます‼️ 今日は心に刺さった言葉をシェアさせて頂きます。 We stayed at work for you please stay at home for us 我々(医療従事者)はあなた方の為に仕事場に残っているあなた方は我々の為に家にいて下さい病院関係の方のお言葉に改めて家にいる事を心に留めました私も生活維持が難しくなっています (家賃だって光熱費だって払えなくなる。。) 皆様と会いたいし、皆さんと会ってヨガがしたい！だけど！今は。。踏ん張ります私の答えが正しいか否かいろいろなご意見があるかと存じますが . . 私は皆様の健康を促進したい仕事をしているので、今私がしなければいけない皆様への健康法は、家から出さない事だと考え苦渋の決断ではありますが 4月いっぱいの全てのレッスンを休講にさせて頂きました。申し訳ありません！ 1つ2つと休館になった時はいろいろ複雑でした。しかし、命の安全より大切なことは、、無い。と思い他の全てのレッスンを休講にさせて頂きました。ご迷惑をおかけ致しますがどうか、ご協力とご理解を頂けますよう心よりお詫びとお願いを申しあげます。 . その分、家で出来るヨガをお伝えしていきたいと思っております。投稿遅くてごめんなさい。これでも一日中何度も撮影して編集試みているのですが😭 . . もうpremiereproの使い方を待っていたら YouTubeも始められないのでもう今のできているものから発信したいと思っています。しかしパソコンが亀のようで🐢😭 . . 引き続き一緒に家で過ごしましょう‼️ おやすみなさい⭐ #stayhome #yoga #pc #youtube #動画　明日　#呼吸法 #イライラ　#ストレス解消 #不安　#自律神経　#健康法　は #家にいる事　#命を守る行動　#人の命を守るため #自分の健康は#家族の健康 #愛する人 #大切な人を守る為に　#会わない #電話 #メール　繋がる方法はいろいろ私ももう一度心に留めました #一緒に頑張ろう私の家の部屋は壁が薄く夜中の2時ごろになってもいつも週末になるとお友達を呼んで騒がれていて今日もお友達ととても騒がれていますなぜなんだろう。。。やはり自分が感染しないと、家族が感染しないと自粛されないのでしょうか。。 Stayhomeはそういう家の過ごし方ではないぞ！どうしたらこの声が届くんだろうこんなに壁は薄いのに。。。」4月5日 0時21分