高松いくのインスタグラム(iku_takamatsu_trip_sup_yoga) - 3月29日 19時19分

1分で説明します！ 「足をスッキリさせよう！」 💺
座りっぱなしだと

脚の付け根がつまるるように

疲れてきますよね？

５回深い呼吸をしながら

KEEPしましょう！ .

編集したら「〜して、〜して」っと
繰り返しになってしまいました😭
お聞き苦しかったらごめんなさい🙇‍♀️ 🍀
.
反対側は撮っていないので
もちろん反対側もやってみてください😊
. 🏠快適な体で家の中を楽しめますように🙏🍀 .
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