中野崇のインスタグラム(tak.nakano) - 3月21日 22時35分
いくら動きが速くても目の能力が低いと速くは動けない。
スポーツにおける目の能力は、、。
・情報収集量（範囲）
・情報収集の中心（選択）
・脳までの伝達速度
・脳から身体までの伝達速度
・どのように動くかを決定するまでの情報処理速度
・動きそのものの精度
・動きながらこれらのプロセスを実行できるかの同時実行レベル
・ストレスポイント
などなど影響する要因はたくさんあります。
眼球運動はそのベースとしては超基礎に過ぎないが、基礎だからやっぱり不可欠。
#目の身体操作
#球技では不可欠
#格闘技でも不可欠
#子どもの頃からを推奨
#JARTA #JARTAトレーニング #中野崇 #動体視力 #眼球運動 #反応速度 #アイトレーニング #サッカー #フットボール #野球 #テニス #handeyetraining #workout #eyetraining #football #soccer #baseball #training #tennis #eye #eyemovement #balance #oneleg #reaction
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
210
1
2020/3/21
