小林麻利子のインスタグラム(marikokobayashi.sleep) - 11月15日 13時50分

本日発売しました！
#寝かしつけ0秒夜泣きもなくなる赤ちゃんとママの熟睡スイッチ
2枚目には、中身を動画でご紹介しました。 ————
12/4（水）出版記念セミナー行います。
詳細はリンク先ブログに、
詳細ページのリンクを貼ってます。
———— 中身、イラストや図解などで、わかりやすく書いてます。

ページ上にある小さなコメントは、
専門的なことを補足で書いてますので、詳しく知りたい方は読んでください。

楽になりたいからとか、親のためのネントレではありません。

いろんな書籍や区や機関の情報冊子などに書かれている、最もらしく語られていることを、ママが頑張ってやって、

それで、すごく困っている方を大勢見てきました。

頑張りすぎない。
でも、おさえるところはおさえてほしい。

科学的エビデンス、最新の睡眠学をもとに、
論文や人体メカニズムを読み解いて、
うちの生徒さんにも効果のあることだけをご紹介しました。

赤ちゃん時代の睡眠の土台が整えば、これから先、
我が子が大人になっても、このリズムは引き継がれます。

体内時計や自律神経のリズムを妨げずに促す。

赤ちゃんとママ、パパ、
妊婦さんや妊活中の方へ。

しあわせな眠りとしあわせな日々を
送ることができますように。

そうそう、いろんなページに、
息子が登場してます👶！ 全国書店か、
Amazon楽天などからご購入いただけます。

リンクは、ブログに貼っておきます。
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インスタでご紹介くださるときは、
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