X-PLOSIONさんのインスタグラム写真 - (X-PLOSIONInstagram)「みんなの応援でデッドリフト180kgが挙がりました🙌 ．こんにちは！エクスプロージョンです！．昨日はデッドリフトの練習を行いました！動画はアップの120kg×3回とフルギア180kgの動画です😌 ．この日は脚で踏ん張れて、背中の丸まりもなく、いい感覚でデッドリフトすることができました！．フォームがいい時は、なぜかグリップが外れてしまうのが課題です… （120kgはグリップがもたず、途中で降ろしてしまいました）．． 180kgは皆さんが足をとめて応援してくれたので、その分あげなきゃいけないなと考えたら上げることができました☺️✨感謝です！．．最近油断しているので、明日から食生活を戻します！写真はパンプキンチーズケーキです🎃✨ ．いつもいいねやコメント、ストーリーへの掲載ありがとうございます♪ ．．次の投稿もお楽しみに… . #エクスプロージョン#xplosion #エクスプロージョンプロテイン #プロテイン #ホエイプロテイン #プロテイン女子 #たんぱく質 #アミノ酸 #ホエイペプチド #筋肉 #筋肉女子 #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ動画 #トレーニング #トレーニング動画 #training #workout #マッチョ #ムキムキ #デッドリフト #デッドリフト動画 #powerlifting #パワーリフティング #benchpress #フルギア #ペプチド #クランベリー」10月15日 21時47分