macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 3月26日 14時05分


🐔手羽中とたっぷり野菜の中華スープ⁣
@はらぺこ さん考案レシピ)⁣
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#365日のパンとスープ 】⁣
家事・育児・仕事に忙しい毎日。⁣
たまには「パンとスープ」だけのシンプルな食卓でもいいんじゃない?⁣
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365人の人気インスタグラマーが考案した⁣
簡単スープのレシピを毎日配信します🥖⁣
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合わせるのはおうちで焼きたてパンの贅沢体験🙌⁣
Pan&(@pand_stylebread )の冷凍パンです✨⁣
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■調理時間:20分⁣
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■材料(2人分)⁣
・手羽中:4本⁣
・大根:80g⁣
・にんじん:30g⁣
・玉ねぎ:50g⁣
・しめじ:50g⁣
・長ねぎ:50g⁣
・しょうが(みじん):1/2片分⁣
・乾燥わかめ:2g⁣
・鶏ガラスープ:鶏ガラスープの素:大さじ1/2杯、水:400cc⁣
・酒:大さじ1杯⁣
・しょうゆ:小さじ1杯⁣
・ごま油:小さじ2杯⁣
・塩:少々⁣
・こしょう:少々⁣
・水溶き片栗粉:片栗粉:大さじ1/2杯、水:大さじ1杯⁣

<トッピング>⁣
・こしょう:適量⁣
・ラー油:適量⁣
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■下ごしらえ⁣
・ 大根、人参はいちょう切りにします。⁣
・ 玉ねぎは薄切りにします。⁣
・ しめじは小房に分けます。⁣
・ 長ねぎ5mm幅の斜め切りにします。⁣
・ 乾燥わかめは水で戻します。⁣
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■作り方⁣
①鍋にごま油(小さじ1杯)を引いて手羽中を入れ皮目からこんがり焼き色を付け、取り出します。 ⁣
②ごま油(小さじ1杯)、生姜を入れて炒めて香りがたったら、大根、人参、玉ねぎ、しめじを炒め合わせて、①を入れ、鶏ガラスープ、酒、しょうゆを入れ、煮立たせてアクを取り、弱中火で10分程煮込みます。⁣
③長ねぎ、わかめを入れ、さっと煮て、塩こしょうで味をととのえます。⁣
④火を弱め、水溶き片栗粉を加えて一度煮立たせてとろみをつけします。器に盛り、お好みで粗挽き黒こしょう、ラー油をかけたら完成です。⁣
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★MEMO★⁣
・手羽中は焼き色つけると、香ばしい仕上がりになります。⁣
・とろみをつける際は、ダマにならないように一度火を止めるか弱めて加え、再び強火で煮立たせてとろみをつけてくださいね。⁣
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2019/3/26

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