utoshのインスタグラム(utosh) - 3月11日 18時09分


【簡単レシピ付】Deep‐fried chicken breast.
今日は「鶏ささみのチーズ揚げ」作りました!
他には、大学芋、味噌汁、卵ごはん。という感じ。
.
ささみって実は結構つかえる部位で、ヘルシーなだけではなくて、こうやって濃いのと合わせるのにぴったりだったりします。プラマイゼロ的な感じですよね。
.
これは家計にも優しいんじゃないかなと思いますよ!
ぜひ作ってみてください。
作り方はですね、
.
ーーー
ささみを観音開きにして、そこにピザ用チーズを入れてクルッと丸めて楊枝でとめて、フライにすれば完成。
ーーー
.
でございます。あんまり分量とか、必要ないかなと。普通にフライを作ってもらえれば。と思います。
.
そういうわけで、気が向いたら作ってほしい「鶏ささみのチーズ揚げ」のレシピでした!
.
.
#チキンフライ #フライ #定食 #simplemeal
#一汁一菜 #とりあえず野菜食 #一汁野菜食 #一汁二菜
.
#ellegourmet#lunch#brunch#breakfast#foodporn#instagramjapan#vsco#IGersJP#onthetable#ランチ#おうちカフェ#うちごはん#暮らし#クッキングラム#cooking#homemade#おうちごはん#朝ごはん#japanesebreakfast


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

3,234

5

2019/3/11

n.etsuuのインスタグラム
n.etsuuさんがフォロー

utoshの最新のインスタ

utoshを見た方におすすめの有名人