『シャキシャキ食感が楽しい 簡単つくね』 . 調理時間:30分 費用:400円程度 . レンコンのシャキシャキとした食感がおいしい簡単なつくねのご紹介します。れんこんを粗みじん切りにすることで、レンコンの食感を存分に活かすことができますよ。甘辛いタレを絡めてお召し上がりください。少ない材料で手軽に作れるので、おかずにもおつまみにもオススメです。 . 【材料】 2人前 鶏ひき肉  300g レンコン  100g ①片栗粉  大さじ2 ①塩こしょう  少々 酒  大さじ2 ②しょうゆ  大さじ3 ②砂糖  大さじ2 サラダ油  大さじ1 . 【手順】 レンコンは皮を剥いておきます。 1. レンコンを粗みじん切りにします。 2. ボウルに1と鶏ひき肉、①を入れて、粘りが出るまでよく混ぜ、2cmの厚さに成型します。 3. 中火に熱したフライパンにサラダ油をひいて、2を焼きます。 4. 両面に焼き色が付いたら、酒を加えて蓋をして10分弱火で蒸します。 5. ②をフライパンに加えて加熱します。照りが出てきたら完成です。 ———————————————————— おいしくできたら #クラシルレシピ で投稿お待ちしてますね! ———————————————————— . #クラシル #kurashiru #food #foodporn #instafood #foodie #cooking #recipe #japanesefood #yummy #yum #eat #delicious #料理 #グルメ #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #ごはん #手作りごはん #今日のごはん #つくね #鶏ひき肉 #レンコン #お弁当 #弁当 #dinner #晩ごはん #夜ごはん

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KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 1月21日 22時08分


『シャキシャキ食感が楽しい 簡単つくね』 .
調理時間:30分
費用:400円程度
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レンコンのシャキシャキとした食感がおいしい簡単なつくねのご紹介します。れんこんを粗みじん切りにすることで、レンコンの食感を存分に活かすことができますよ。甘辛いタレを絡めてお召し上がりください。少ない材料で手軽に作れるので、おかずにもおつまみにもオススメです。
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【材料】 2人前
鶏ひき肉  300g
レンコン  100g
①片栗粉  大さじ2
①塩こしょう  少々
酒  大さじ2
②しょうゆ  大さじ3
②砂糖  大さじ2
サラダ油  大さじ1
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【手順】
レンコンは皮を剥いておきます。
1. レンコンを粗みじん切りにします。
2. ボウルに1と鶏ひき肉、①を入れて、粘りが出るまでよく混ぜ、2cmの厚さに成型します。
3. 中火に熱したフライパンにサラダ油をひいて、2を焼きます。
4. 両面に焼き色が付いたら、酒を加えて蓋をして10分弱火で蒸します。
5. ②をフライパンに加えて加熱します。照りが出てきたら完成です。
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おいしくできたら #クラシルレシピ で投稿お待ちしてますね!
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2019/1/21

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