ごはんがすすむ♪ #鶏肉と里芋の照り煮 冷凍の里芋を使うことで手間な下処理をカット!鶏肉の旨味がたっぷりと里芋にしみ込みます♪今日の晩ご飯にいかがでしょうか? ———————————————————— お得なクーポン、特売情報も紹介している アプリのダウンロードはプロフィールのリンクから♪ ———————————————————— . ■材料 (2人分) ・鶏もも肉  1枚(250g) ・里芋[冷凍] 8個(200g) ・ししとう  6本 ・サラダ油  大さじ1 【☆調味料】 ・酒  大さじ1 ・みりん  大さじ2 ・砂糖  小さじ1 ・しょうゆ  大さじ2 ・水  150cc . ■手順 ⑴ 鶏肉は食べやすい大きさに切る。 ⑵ ししとうはへたを取る。 ⑶ 鍋にサラダ油を入れて熱し、鶏肉の皮目を下にして入れ、中火で両面焼き色がつくまで焼く。里芋、☆を加えて煮立たせ、ふたをして弱火で10分煮る。 ⑷ ししとうを加えて、ふたをして中火で1分煮る。 . 作ったら#デリッシュキッチン のタグをつけてぜひ教えて下さい♪ #delishkitchen #でりっしゅ#yum #yummy #food #foodie #instafood #instagood #cooking #delicious #デリスタグラマー #グルメ #レシピ #料理 #手料理 #料理動画 #レシピ動画 #手作り料理 #里芋 #鶏もも肉 #時短

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DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 1月20日 14時58分


ごはんがすすむ♪ #鶏肉と里芋の照り煮
冷凍の里芋を使うことで手間な下処理をカット!鶏肉の旨味がたっぷりと里芋にしみ込みます♪今日の晩ご飯にいかがでしょうか?
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■材料 (2人分)
・鶏もも肉  1枚(250g)
・里芋[冷凍] 8個(200g)
・ししとう  6本
・サラダ油  大さじ1
【☆調味料】
・酒  大さじ1
・みりん  大さじ2
・砂糖  小さじ1
・しょうゆ  大さじ2
・水  150cc
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■手順
⑴ 鶏肉は食べやすい大きさに切る。
⑵ ししとうはへたを取る。
⑶ 鍋にサラダ油を入れて熱し、鶏肉の皮目を下にして入れ、中火で両面焼き色がつくまで焼く。里芋、☆を加えて煮立たせ、ふたをして弱火で10分煮る。
⑷ ししとうを加えて、ふたをして中火で1分煮る。
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2019/1/20

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