中野崇のインスタグラム(tak.nakano) - 7月26日 15時57分

Jクラブのキーパートレーニングの一部。
立甲。体幹から腕に効率よく力を伝達するための基礎中の基礎です。
肩の怪我が多い選手はこれ獲得するのがオススメです。

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