macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 7月18日 14時03分
【#すぐ麺 】さわやかなエスニック味? #ピリ辛アジアンそうめん⠀
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ナンプラーとチリソースであと引くおいしさ!?⠀
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■調理時間:15分⠀
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■材料(2人分)⠀
・そうめん:200g⠀
・むきえび(冷凍):4尾⠀
・きゅうり:1/2本⠀
・ミニトマト:4個⠀
・なす:1/2本⠀
・塩:少々⠀
・ごま油:大さじ1杯⠀
☆チリソース:大さじ3杯⠀
☆ナンプラー:大さじ1杯⠀
☆レモン果汁:大さじ2杯⠀
☆めんつゆ(3倍濃縮):小さじ2杯⠀
☆にんにく(すりおろし):小さじ1/3杯
☆ピーナッツ:5g⠀
☆赤唐辛子(輪切り):少々⠀
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■下ごしらえ⠀
・むきえびは解凍して背わたを取り、酒と片栗粉を入れてよく揉み込みます。汚れが浮いてきたら流水で洗い流し、水気を拭き切ります。⠀
・そうめんは袋の表記時間通り茹で、流水で洗ってザルにあげます。⠀
・ピーナッツは細かく砕きます。⠀
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■作り方⠀
①きゅうりは斜め薄切りにしてから重ねて細切りにします。なすは1cm幅の輪切りにし、ミニトマトはヘタを取って半分に切ります。⠀
②フライパンにごま油を引いて中火に熱し、①のなす、ミニトマトをそれぞれ並べ入れます。両面に焼き色がついたら塩を振って取り出します。⠀
③②のフライパンの汚れを拭き取り、えびを並べ入れて焼きます。両面に焼き色が付いたら塩を振って取り出します。⠀
④ボウルに☆を入れ、よく混ぜ合わせてたれを作ります。⠀
⑤④に茹でたそうめんを加え、全体をよく和えます。器に盛り付け、きゅうり、②、③をトッピングします。お好みでパクチーを添えて召し上がれ♪⠀
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★MEMO★酸味が苦手な方は、レモン汁の量を調整して作ってみてください。また、ミニトマトを焼く際は、油がはねやすいので注意してくださいね。⠀
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2018/7/18