森 拓郎のインスタグラム(mori_taku6) - 6月19日 20時14分

7月8日（日）10時半ー11時半
「食事10割で目指す オトナ女子の健康美ボディ」
の講座を東京青山 NHK文化センター青山教室にて行います。
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年内でのセミナーは、ご依頼がない限り行う予定はありませんので、是非この機会に参加ください。
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申し込みは
「NHK文化センター 森拓郎」
と検索したら出てくるはずです！
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#森拓郎 #ダイエットセミナー
#ダイエット #ボディメイク
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