権田裕美のインスタグラム(yumigonda) - 6月3日 16時20分

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大根の葉とじゃこの油揚げ炒め！
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油抜きした油揚げと、
大根の葉&じゃこをフライパンへ！
大根の葉の火が通ったら
ごま油で香りづけするだけ！
ほんの少しのごま油とじゃこの塩気だけで
ナチュラルに味付けしました♪
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大根の葉には鉄分やビタミン、
じゃこにはカルシウムがたっぷりと含まれてます♪
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副菜も効率よくとれるといいですよね♪
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