権田裕美のインスタグラム(yumigonda) - 5月19日 22時26分




お野菜の中でも、
ビタミンA・ビタミンB・ビタミンC・食物繊維が豊富に含まれるかぼちゃ!
積極的に摂取したい食材だから…、
簡単に時短で作りた〜い!!

ということで、

小さくカットしたカボチャを、
耐熱器に入れてチン!

あとは温かいうちにおかかを和えて
完成!
これだけ!!

なんて簡単なの〜!
おかかを和えるだけなのに
優しい味になるの。


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2018/5/19

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