長谷川朋加さんのインスタグラム写真 - (長谷川朋加Instagram)「＊【同居人と駆け抜けた42.195キロ👽】＊気持ちが前のめりすぎて振り返るの忘れてた👽👽👽 ＊足の痛み、故障、名古屋から中2週間…など不安要素いっぱいでしたが自己ベストを死に物狂いで更新🤣🤟🏻 怪我も休足も全部ひっくるめてその時出た力が『実力』なのです👽 沢山の課題と目標と愛を有り難う❤️ #痛みと同居 #耳生やして走ったヨ＊『ゴジカルー！ともちゃーん！いつも見てる頑張れー！』と、徳島ならではの声援を沢山貰えて更に力がみなぎった！痛みに耐える鬼の形相の私に温かい声援を有り難うございました❤️ ＊怪我を治して練習を積めば目標を達成出来る自信と覚悟はあるのでまずは怪我を治します🤩 #北海道マラソンでは高い目標を飛び越えます🤟🏻 どうしても今年中に叶えたいことがあるので頑張る！＊中2週間でもフルマラソンを走れる事が分かったので秋冬が楽しみ❤️ ＊そしてとくマラでは更に嬉しいことが！尊敬する女性ランナーに走り方を褒められた😭😭😭 故障を治して練習を積んだら絶対強くなるって😭😭 骨が折れる前はフォームについて褒められたことは皆無。わたしのフォームが変わったのは骨が折れたことでボクササイズを始めたおかげ！笑骨折れて良かった🤣 全てに意味があるんだなーと感激。＊ 3月は名古屋も徳島もどちらも完走出来て良かった〜👽 これから毎月レースがあるので足を愛でながら楽しむ丼🍚 春からは更にランニングと密着した生活になります。ぐふふ＊来年のとくマラは年代別1位、女子総合10位以内を目標に駆け抜けます❤️ (今回は年代別5位、総合34位) 次は富士五湖ウルトラマラソン！私のシーズンは永遠に終わりません👽🌸 #running #instarunner #runningtime #runhappy #runninggirl #ランニング #ジョギング #トレーニング #筋トレ #体幹 #ボクササイズ #とくしまマラソン #走るひと #ランナー #ランニング女子 #徳島 #ゴジカル #アナウンサー #女子アナ #長谷川朋加 #ラナウンサー #四国放送」3月30日 23時15分