自宅で毎日3分ダイエットのインスタグラム(slim_walkey_jp) - 3月15日 16時11分
間違った認識だと逆効果!
太るサラダと痩せるサラダの違い!
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ダイエットといえば野菜を取るためのサラダですよね?
ただ、サラダといっても痩せるものと太ってしまうものがあります!
違いに気を付けて痩せるサラダを食べましょう!?✨
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POINT1:太るサラダ
POINT2:痩せるサラダ①
POINT3:痩せるサラダ②
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2018/3/15