『彩りきれいなピーマンの肉づめ』 . ———————————————————— iPhone/Androidアプリ『クラシル』で検索(^^)/ 《クラシルアプリなら・・・》・食材や料理名からレシピを【検索】できる！・気になるレシピを【保存】できる！・有料会員登録で【限定コンテンツ】が見れる！ ———————————————————— . 【材料】 2人前赤ピーマン　2個ピーマン　2個 ----- たね ----- 玉ねぎ　1個牛豚合びき肉　200g 卵　1個パン粉　大さじ2 塩こしょう　小さじ1/4 片栗粉　大さじ1 サラダ油　大さじ1 ----- 調味料 ----- ウスターソース　大さじ2 ケチャップ　大さじ2 ベビーリーフ　10g . 【手順】 1. 赤ピーマンとピーマンはヘタと種を取り除き、縦半分に切り、内側に片栗粉をまぶしておきます。 2. 玉ねぎはみじん切りにします。 3. ボウルにたねの材料を入れ、粘り気が出るまで混ぜ合わせます。 4. 3を8等分にし、1の内側に詰めます。 5. 中火で熱したフライパンにサラダ油を入れ、4のたね側を下にして置き、両面焼きます。 6. こんがりと焼き色がつき、火が通ったら取り出します。 7. 6に調味料を入れ中火にかけ混ぜ合わせ、ひと煮立ちしたら火を止めます。 8. 6を皿に盛り付けベビーリーフを添えたら完成です。7をつけてお召し上がりください。 . 【コツ・ポイント】牛豚合びき肉は、牛、豚、鶏などお好みのひき肉でお作りいただけます。お弁当に入れる際には、必ずよく火を通し、しっかり粗熱をとってからお弁当に詰めてください . ———————————————————— このレシピを作った方は「#クラシル」をタグ付けして写真を投稿してくださいね♩ レシピに関する質問はクラシルアプリのレシピページでコメントお願いします^^ ———————————————————— . #クラシル #kurashiru #クラシルレシピ #クラシル男子 #クラシル女子 #instafood #foodie #recipe #レシピ #料理 #foodpic # #homemade #レシピ動画 #料理動画 #簡単レシピ #ピーマンの肉詰め #おかず #ピーマン

kurashiruさん(@kurashiru)が投稿した動画 - 2017/12/23 16:50:36