西村紗也香のインスタグラム(_sayakanishimura_) - 9月22日 19時46分

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最近、栄養学の重要性を改めて実感していて…
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何よりも【正しい知識を学ぶ】ということが
楽しくて楽しくて仕方ない\( ˆoˆ )/
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世の中には間違ったダイエット
をしている人が多すぎるとおもうの。。
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企業戦略にのせられたり
ネットの情報を鵜呑みにしてしまったり
(実際、私もその1人だった)
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どの食べ物で
なんの栄養を摂取するのか
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正しい“選択”で食事を摂ることが
健康(ダイエット)に1番大切なこと(´°ω°｀)
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私自身、知識も身体も
次のステップに進めるように
日々精進します٩(ˊᗜˋ*)و
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新しい目標がまた出来たから頑張るっ♡
半年くらいかけて成功させるぞ！！
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?.｡o○ ダイエットしたいけど続かない
?.｡o○ 何からやれば良いかわからない
?.｡o○ 今より健康的になりたい
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詳しくはインスタプロフィール欄のURLから?
※DMからでも詳細送らせて頂きます??♪
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