高山真実のインスタグラム(mami.t888) - 5月30日 16時52分


脚の日です


コンテストも終わりすっかりわがままボディになりました


なんでこんなに食べられるんだ私!!
お腹いっぱいで苦しくて食べられないって感覚久しく感じてないです?
いつも、仕方ないからここまでって感じ


所で今更ですがトレーニングベルトっていいですね!
今までフォームさえちゃんとすればベルトは要らないって思ってたけど考え直しました


これはエニタイムのを借りて使ってますが自分のをちゃんと買おうと思います!

オススメあったら教えて下さい(^人^)✨


そして髪が結べるようになって帽子もかぶれるようになりました?
ショートで帽子かぶるとペタンコになるから今まで使えなかったけど丁度これからは夏で日差しも強くなるし?ちょこちょこ帽子も楽しもうと思います?



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2017/5/30

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