高山真実のインスタグラム(mami.t888) - 5月10日 16時16分


大会の写真📷

今年新しく買ったビキニが写ってる写真が少なすぎてやっとです😆


普段生活してる時は自分デカイなって思うけどお外に出て見てみると私まだまだ細かったです


かつ胴が長くて脚が短い the日本人体型でメリハリなんてあったもんじゃ無かった
身長もある分更に大きくしていかなきゃキレイなカーヴィーボディにはなれないなって本当痛感しました
今回のコンテストは改めて自分の直すべき所がハッキリしたとても身になるものでした🙇‍♀️

もう今の理想は完全に外国人のフィットネスモデルさん達🤤


日本にはなかなかいない人達


正直コンテストに出るとなるとメンタルもかなり疲れるし今年、来年はコンテストをお休みして
ただただ自分の理想の身体を求めて
楽しみながら!トレーニングをやっていきたいなと思ってます😙 、
とかいいつつやっぱりコンテストは大好きだから絶対お休みとは言い切れないかもですが、、🙇‍♀️



身体の課題は特に!!胸、肩、3頭

コンテストでは
ウォーキング、ポージング、表情、全部課題


本当、目標がある人生て辛いけど楽しいす😂❤️


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2017/5/10

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