おうちごはん編集部のインスタグラム(ouchigohan.jp) - 11月22日 11時30分


#サバインミー】#レシピ あり▼

ベトナムの「#バインミー」とトルコの「#サバサンド」を合体させたサンドイッチ🥪
朝ごはんにもランチにも、おつまみにもおすすめ🎵
挟む野菜はお好みにアレンジするのも◎
ぜひ白ワインと一緒に召し上がれ😋

--------👇レシピ👇---------

サバインミー

▼材料(1人前)

・塩さば……半身(120g程度)
・フランスパン……1/2本(18cm程度)
・大根……50g
・人参……50g
・オリーブオイル……大さじ1/2
・塩……小さじ1/2
・セロリの葉……適量

【A】
・酢……大さじ2と1/2
・砂糖……大さじ2と1/2
・塩……小さじ1/2

【B】
・薄力粉……大さじ1
・カレー粉 ……小さじ1/2

【C】
・マヨネーズ……大さじ1
・レモン汁……小さじ1/2
・ブラックペッパー……適量

▼下準備

・フランスパンをトースターで温めておく。

▼作り方

1. 大根と人参を0.2ミリ幅の千切りにし、塩を揉み込み5分ほど置く。その後、水気を取るようにしっかりしぼる。

2. Aの調味料をまぜあわせ、1の大根と人参を軽く漬け込む。

3. 塩さばの骨とヒレを取り、まぜあわせたBをまぶす。

4. 熱したフライパンにオリーブオイルをしき、3をこんがりと焼く

5. 温めたフランスパンを半分にカットし、片面に混ぜ合わせたCを塗り、下からフランスパン→4の塩サバ→2の甘酢漬け→セロリの葉→フランスパンの順に挟んだら完成!

recipe & photo by @gucci.tckb

🔽「サバインミー」のレシピは、おうちごはんの記事でもご紹介しています!
https://ouchi-gohan.jp/1802/

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◆このレシピを作ってみたいと思った方は「保存📄」を、おいしそうと思った方はぜひ「いいね♥」してね😚

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2023/11/22

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