西谷綾子のインスタグラム(ayako.nishitani) - 11月16日 15時49分
🏃♀️
松本マラソンゴール直前
@seiyatakaki くんの素敵な写真はまだあり📸🥹
ありがとうー!
松本マラソンでのファイテンボディケア講習会!
@phiten_official
多くの方達に聞いてもらえて嬉しかったです🥹
ブース前では告知なしのいきなりでしたが
ありがとうございました!!
ファイテンさんと次ご一緒できるのは
みえ松阪マラソン🏃♀️
2/16(土)コンディショニングラン開催✨
@mie_matsusaka_marathon
①9時〜11時
②13時〜15時
心身共にいい状態でスタートラインに立てれるように、
思い描いている走りができるように‥🏃♀️✨
・ファイテンの商品を使ってセルフボディケア!
テーピングの貼り方などもあり!
・ストレッチや動きづくりをして
身体を整えて少し刺激を入れて!軽くRUN🏃♀️
・レース前の食事、睡眠、入浴法について
(資料もお渡しをします)
緊張して寝付きにくい方への
ワンポイントアドバイスもあり👌
ご質問などありましたら是非👍👍
参加特典🎁あります!
詳細&お申し込み
大会HPをご覧ください🔍
みえ松阪マラソン走られない方もご参加頂けます🥰
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2023/11/16