かなやんのインスタグラム(kana.0716t) - 11月8日 16時25分


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野菜がたっぷり入った、
大満足できるスープです🌶️🥰

レシピ
ユッケジャンスープ(2杯分)

薄切り牛肉110g
人参1/2本
椎茸3個
長ネギ2/3本
もやし1/2袋
たまご1~2個
ニラ1/2袋
ごま油大さじ1/3
水400ml
鶏がらスープの素大さじ1/2
コチュジャン大さじ1
みりん大さじ1/3
チューブにんにく2cm
減塩醤油大さじ1
減塩味噌大さじ1
粉唐辛子大さじ1/2(好きな辛さの量にする)

簡単に作れるのでぜひ食べてみて下さい🥰✨

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2023/11/8

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