かなやんのインスタグラム(kana.0716t) - 9月26日 10時38分

@かなやん ☜他のダイエットレシピも沢山あります🫶

３種類のきのこと鮭をメインに使った
秋のダイエットサラダです🍁♡
タンパク質がしっかり摂れる美味しいサラダ！！🫶
美味しいダイエット飯食べて
一緒にダイエット頑張ろう〜💪🔥

レシピ（1人分）
鮭1切れ
塩コショウ（鮭用）
サニーレタス4枚程度
ゆでたまご1~2個
しめじ1/2袋
舞茸1/2袋
塩コショウ（キノコ用）
ガーリックパウダー適量（キノコ用）
ドレッシング
MCTオイル少々（他のオイルでもOK）
塩コショウ少々
バジル5~6振り
チューブにんにく2cm
減塩醤油大さじ1/2

簡単に作れるのでぜひ食べてみて下さい🥰✨

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