ぴーきちのインスタグラム(pikichidesuyo) - 11月5日 17時08分


仕事終わりにカレー作ってみました🍻✨

【カレー】
〈材料〉
牛肉300g
じゃがいも4個
玉ねぎ(大)1玉
にんにく(みじん切り)2かけ
しょうが(みじん切り)2かけ
塩少々
オリーブオイル大さじ1
バター10g
水850ml
ローリエ1枚
S&Bディナーカレー中辛3かけ
ゴールデンカレー辛口2かけ

〈作り方〉
①玉ねぎはうす切り、じゃがいもは皮を剥いて大きめに切る。牛肉は食べやすい大きさに切る。
②鍋にオリーブオイルとバターを熱してにんにくとしょうがを入れて炒める。香りが立ったら玉ねぎを加えて塩を振り飴色になるまで炒める。
③牛肉に加えて表面の色が変わるまで炒めたら、じゃがいもも加えてサッと炒める。
④水を入れて沸いたら30分程煮る。
⑤2種のカレールーを入れてよく溶かす。

【砂肝と玉ねぎの明太あえ】
〈材料〉
砂肝70g
玉ねぎ50g
明太子30g
ごま油大さじ1
白いりごま適量
ブラックペッパー適量
青じそ(せん切り)3枚

〈作り方〉
① スナギモは固い膜を取り除く。
湯を沸かして2〜3分くらいゆでる。
②玉ねぎはスライスして水に10分浸けて水気をよく切る。明太子は薄皮を剥ぐ。
③ボウルに①/②/ごま油を入れて混ぜる。
④器に盛り付けて、ごまとブラックペッパーを振り、青じそをのせる。

【きゅうりとタコのコチュ和え】
〈材料〉
きゅうり1本
タコ100g
A
醤油小さじ1
ごま油小さじ2
コチュジャン小さじ1
砂糖小さじ1
いりごま適量

〈作り方〉
①タコときゅうりは食べやすい大きさに切ります。
②ボールで①とAを混ぜ合わせて完成。

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2023/11/5

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