石村友見のインスタグラム(tomomi.ishimura) - 8月29日 21時57分
📝
アンケート結果はっぴょー!
何日か前に、みなさんに
こんな質問をさせていただきました。
-----------------------
以下の4つのなかで
特に固い部位、さびついた部位は
どこですか?
1、肩まわり
2、首まわり
3、股関節
4、足首
-----------------------
コメント総数はなんと110人!
複数回答もOKのその結果は
こちらです💁♀️
1、肩まわり 46人
2、首まわり 49人
3、股関節 55人
4、足首 28人
第1位は「股関節」でしたー。
とはいえですよ...
4つともめっちゃ多い😆
ガチガチ女子増えてるかもー。
イシムラ、みなさんの関節を
しなやかにするエクササイズ動画を
がんばって作ろうと決意しました。
ご期待くださいませ🫡
アンケートってなんだか
楽しいし、勉強になりますね!
またやりますね。
ありがとうございます!
心に羽を。
#ストレッチ
#エクササイズ
#関節
#肩こり
#股関節
#ゼロトレ
#ヨガ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
294
18
2023/8/29