YukoKtymyのインスタグラム(yuko1022) - 7月26日 05時00分

丸い高さのある🍑になーれ！

【40代からのボディメイクD-683】

🍑&脚トレ

パーソナルで指摘を受けた骨盤の位置に気をつけて、
50lbダンベルでスクワット❤️‍🔥

チューブ、バンド、ダンベル、自重。
全てを駆使すれば、宅トレもこれだけ充実メニューがこなせます！

なんちゃってポージングはお遊び程度なのでご容赦を🤭笑

🌈Today’s Workout🌈
Siriトレ　30分
ステッパー15分

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