Yuuさんのインスタグラム写真 - (YuuInstagram)「⳹ ご飯がすすむ ⳼ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ 𓎩 #蒸しなすのごま味噌だれ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ ⁡ ╭━━━━━━━━━━━━━━╮ 　 ⠀ ⠀ ⠀〖詳しい工程〗リールでご覧いただけます𓂃𓅯 ⸒⸒ ╰━━━━━━ ｖ ━━━━━━╯ ⁡ #Threads で人気だったレシピ ▼ ⁡ なすだけでご飯🍚がススム❣️ レンジでできる主役級のなすレシピ🍆✨ ⁡ とろっとジューシーななすと濃厚なごま味噌だれが相性抜群♩ ⁡ この”ごま味噌だれ”はうちの定番なんですがきゅうりとかもやしにも合いますよ〜👍🏻 ̖́- ⁡ ⁡ ‎‎𐒨 蒸しなすのごま味噌だれ 𐒧 𐩢𐩺꙳⋆ᐝ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ⏰調理時間：10min ⁡ ❲材料：2人分❳ ⁡ なす...3個(240gぐらい) ⚪︎ 白すりごま、砂糖、味噌、めんつゆ(3倍)...各大1 ⚪︎ ごま油...大1/2 ⚪︎ しょうが...チューブ1〜2cm ⁡ ⁡ ❮ 作り方 ❯‎ ⁡ ➊ なすは爪楊枝で数カ所穴をあけ、1本ずつラップに包み、レンジ600wで5分加熱する。 ➋ 〔○〕は合わせておく。 ➌ ラップごと氷水にとり、粗熱が取れたら手で裂いて器に盛り２をかける。 ⁡ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ⁡ ❏ ❮ レンジ ❯ ➭ 500wは6分、700wは4分20秒 ❏ ❮ めんつゆ ❯ ➭ 2倍は大1.5、4倍は小2強 ❏ なすは破裂防止のため、数カ所穴をあけます ❏ 冷やして食べても美味しい！ ❏ 味噌は合わせ味噌を使用しました ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 🧸𓈒𓏸◌〔愛用のキッチングッズ〕𓂅𓎩‎ ┄┈┈┈┄┈┈┈┄┈┈┈┄┈┈┈┈┈┈┈ 　　　#楽天ルームに載せています🐼♥ˎˊ˗ ⁡ ┄┈┈┈┄┈┈┈┄┈┈┈┄┈┈┈┈┈┈┈ @yuuyuu514 のハイライトから飛べます𖤐˒˒ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 🏷 #なすレシピ #なす #なす料理 #茄子レシピ #茄子 #茄子料理 #ナスレシピ #ナス料理 #副菜レシピ #副菜 #レンジで簡単 #レンジで簡単 #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ」7月22日 8時30分