RINATYさんのインスタグラム写真 - (RINATYInstagram)「★¨̮ @rinaty_cooking ←他のレシピももっと見る♡ ͛ ⁡ ⁡ ⁡ \ 新刊ご予約受付中 / 📔2品だからうまくいく! #りなてぃ流2品献立  ---------------------------------------------  「楽天ブックス」「𝖺𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈𝗇」にてご予約受付中 \ ♪♪ / 🎁 ご予約者様限定!お得な特典レシピ付き! 詳しくは @rinaty_cooking の固定投稿 プロフィールリンク、ハイライトを𝗰𝗵𝗲𝗰𝗸 ‪👍🏻 ́-‬ --------------------------------------------- ⁡ ⁡ ⁡ 🍴《 menu 》 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ① 巻きまき♪サムギョプサル ② コムタン風スープ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ 今日は簡単韓国風ごはん♪ 豚肉巻きのサムギョプサル風に ダシダで仕上げるコムタン風スープ💓 是非作ってみてください😊✌️ ⁡ ⁡ +もう一品におすすめ ⁡ 【もやしとわかめのナムル】 2人分/3分(下準備除く)/レシピID :462093 ⁡ (材料) もやし…………………………………150g
乾燥わかめ ……………………………2g
【A】白ごま・ごま油    ………………………… 各小さじ2
【A】鶏がらスープの素・醤油    ……………………… 各小さじ1/2
【A】砂糖…………………… 小さじ1/4
【A】にんにくチューブ…………2cm
【A】塩胡椒………………………… 適量 ⁡ ⁡ ⁡ (作り方) ⁡ 準備)乾燥わかめは水で戻しておく。
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ボウルにもやしを加え、ふんわりと ラップをして600Wで1分半加熱する。 流水で冷やし、水気を絞る。 わかめは食べやすい大きさに切る。 ⁡ 2 ボウルに(1)と【A】を加えてよく和える。 ⁡ ⁡ ‬  ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💡𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭 ⁡ ①【巻きまき♪サムギョプサル】 ●えのきとニラはキッチンはさみを使えば 包丁不要で作れます♪ ●具材をのせたら、豚肉できつく巻くのが ポイントです。両端も豚肉で野菜を隠すように 巻いてください。小麦粉をしっかりとまぶし、 巻き終わりを下にして焼いて固めてください。 ●2分ずつ焼く際は、最後の方はこげやすいので、 様子を見ながら転がして全面にほどよく焼き色が つくように全体で8分ほど焼いてください。 ⁡ ②【コムタン風スープ】 ●ダシダはカルディーや大手スーパーなどで 売っています。 ●ダシダは鶏がらスープの素で代用いただけますが、 味わいは変わります。(使用している分の牛肉の 風味がスープに出る感じです) ⁡ +【もやしとわかめのナムル】 ●もやしはレンチンで簡単に火を通します! 水っぽくなりにくく、シャキッと仕上がります♪ ⁡ ‎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ‎ ⁡ 🔎【 #共働き夫婦の簡単2品ごはん 】 ⁡ 仕事から疲れて帰ってきたり、バタバタと 時間がない時でも作れる2品献立をお届け💌  ̖́- 手抜きに見えないのに簡単に作れちゃう🤫 ワザありな2品献立をご紹介しています! ⁡ ‎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈  ⁡ ✍🏻画像に記載のレシピIDを レシピサイトNadiaに入力📋⸝‍⋆ ⁡ ▶︎ 詳しいレシピがHITします。 ▶︎ Nadiaでもフォロー頂けると嬉しいです♡⃛ ▶︎ @rinaty_cooking のプロフィールの   リンクからもご確認頂けます.ᐟ‪‪‪.ᐟ‪‪‪ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ●新刊 7/27発売📖´- 【2品だからうまくいく!りなてぃ流2品献立】 「楽天ブックス」「𝖺𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈𝗇」にてご予約受付中🪴 ⁡ \ これまでの書籍はこちら / 📖【りなてぃの一週間3500円献立】 📖【りなてぃの一週間3500円献立2】 📖【りなてぃの30分で完成!簡単3品献立】 ⁡ 楽天、Amazon、全国の書店にて お買い求め頂けます\( ˆ ˆ )/ ⁡ ▶︎ 詳しくは @rinaty_cooking のプロフィール   のリンク又はハイライトよりどうぞ✨ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ‎ ⁡ 🍙‪ ̖́-‬ 作って下さったレシピはハッシュタグや タグ付けで是非教えてください=͟͟͞͞ᐠ(๑ⲺⲻⲺ)‬ᐟ ✧ ⁡ 🏷𓈒𓏸︎︎︎︎ #りなてぃレシピ  #りなてぃ流2品献立  @rinaty_cooking  ⁡  ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ︎ ⁡ ⁡ 🏷  #共働き夫婦 #共働きごはん #2品献立  #共働き夫婦の2品献立 #共働き #今日のご飯 #献立 #夜ご飯  #今日のごはん #今日の献立 #副菜 #レシピ #おうちごはん #料理  #節約レシピ #時短レシピ #簡単レシピ #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #豚肉レシピ #豚バラ #サムギョプサル #ダシダ #コムタンスープ #ナムル ⁡ ⁡ ▹︎▹︎ Thanks for coming ... 🕊✡︎」6月25日 21時08分 - rinaty_cooking

RINATYのインスタグラム(rinaty_cooking) - 6月25日 21時08分


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🍴《 menu 》
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① 巻きまき♪サムギョプサル
② コムタン風スープ
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今日は簡単韓国風ごはん♪
豚肉巻きのサムギョプサル風に
ダシダで仕上げるコムタン風スープ💓
是非作ってみてください😊✌️


+もう一品におすすめ

【もやしとわかめのナムル】
2人分/3分(下準備除く)/レシピID :462093

(材料)
もやし…………………………………150g
乾燥わかめ ……………………………2g
【A】白ごま・ごま油
   ………………………… 各小さじ2
【A】鶏がらスープの素・醤油
   ……………………… 各小さじ1/2
【A】砂糖…………………… 小さじ1/4
【A】にんにくチューブ…………2cm
【A】塩胡椒………………………… 適量



(作り方)

準備)乾燥わかめは水で戻しておく。

1
ボウルにもやしを加え、ふんわりと
ラップをして600Wで1分半加熱する。
流水で冷やし、水気を絞る。
わかめは食べやすい大きさに切る。

2
ボウルに(1)と【A】を加えてよく和える。



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💡𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭

①【巻きまき♪サムギョプサル】
●えのきとニラはキッチンはさみを使えば
包丁不要で作れます♪
●具材をのせたら、豚肉できつく巻くのが
ポイントです。両端も豚肉で野菜を隠すように
巻いてください。小麦粉をしっかりとまぶし、
巻き終わりを下にして焼いて固めてください。
●2分ずつ焼く際は、最後の方はこげやすいので、
様子を見ながら転がして全面にほどよく焼き色が
つくように全体で8分ほど焼いてください。

②【コムタン風スープ】
●ダシダはカルディーや大手スーパーなどで
売っています。
●ダシダは鶏がらスープの素で代用いただけますが、
味わいは変わります。(使用している分の牛肉の
風味がスープに出る感じです)

+【もやしとわかめのナムル】
●もやしはレンチンで簡単に火を通します!
水っぽくなりにくく、シャキッと仕上がります♪

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🔎【 #共働き夫婦の簡単2品ごはん

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2023/6/25

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