本田裕子のインスタグラム(rinrin_yuko) - 5月19日 15時55分

@本田裕子 【死ぬまでに一度は見ておきたい景色】
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角島大橋
（死ぬまでに一度は見ておきたい景色とも云われているそう🌁）
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はい、ほんと絶景。
説明不要だよね。
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お天気も良くて気持ち良かったです✨^ ^
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ランチは #グランビスタ角島 で
ぷりっぷり肉厚の新鮮な13種類の
海鮮が重なってタワーになった
ぶっかけ贅沢海鮮丼を🐟🦐
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こちらは人気店で、ドラマHEROのロケ地にもなったそう（父の下調べ😊）
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美味しいものを食べたとき、
美しい景色を見たとき、
好きなものに触れたとき、
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自分の中に広がる感覚を感じるほど
内から豊かになっていき、
自分が整います。
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……
心身の掃除も然り、自分が整ってないとき＝視野が狭いときほど、本当に自分に必要なメッセージは入ってこない。
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又、焦っているときほど大事なものを見失ったり、本心（御心）に気付けなくなりがち。
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同じ景色を見ていても、自分の状態ひとつで大事なものが見えなくなる。
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だからこそ、
心身の掃除や 自分を整えること、
余計な覆いや埃を祓うこと、
自分の機嫌は自分で取ることを、
大事にしたい。
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本当は見えるものが、
見えなくならないように。
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そういう意味でも、
この曲の歌詞にもある通り、
一息つく、疲れたときは無理はせず
休むことも大切。
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で、「無理せず休みましょう」なんて言うと、甘いと思われる方もいらっしゃいますが、実はこれは甘くはない。
（下手すると無理して頑張る方が楽だったりします）
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なぜなら、「休む」には覚悟が必要で、自分と深く対話し、心と身体の声に耳を傾け、未来の不安や余計なプレッシャーetc…を手放して、休む自分を認めることだから。
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その状態の自分を今に捧げる（＝バクティヨガ）ことによって、周りにダルマの循環が起き、その結果として巡ってくるものを受け取っていく。
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（逆に、どんなに素晴らしい＆立派な理念に基づいた正しそう？なことであっても、自分の状態が悪いと、周りの循環を滞らせてしまうから）
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もちろん完璧じゃなくていい。
（完璧を求めるのもエゴやから♡）
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ということで、
動画を作成＆編集しながら
湧いてくるままに書いたけど、
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角島大橋での素敵な思い出を聞かせていただいて、じーんとしたり、美しい景色、美味しいもの、あたたかい時間、ありがとう♡
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……
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