鈴木莉紗のインスタグラム(suzuki__lisa) - 2月24日 11時22分
憧れの#ジョグリスランナーズボイス に出演させていただきました。
アイロンさんとランニングについて楽しく熱く語りました🔥
今までの指導経験や自分の体験をもとにカラダに負担なくキレイなフォームに近づけて走るポイント
どのようなフィジカルトレーニングが必要なのか?などをご紹介いたしました🏃♀️
ストーリーズに#AuDee のリンクを貼っておきますので、そちらからお聞きいただければ嬉しいです☺️
アイロンさん @eyeron
ジョグリスさん
@joglis_official
ありがとうございました✨
#ジョグリス
#ジョグリスランナーズボイス
#ソナーポケット
#マラソン
#ランニング
#マラソントレーニング
#加圧トレーニング
#ピラティス
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
486
1
2023/2/24