滝沢ななえのインスタグラム(nanaetakizawa) - 1月3日 21時39分

オンラインレッスンでは
私から皆さんの姿は見えませんが
こうしてチャットすることが可能です。

これはレッスン後に皆さんが感想を
送ってくれているところです😊

レッスン中も分からないことがあれば
チャットを飛ばしてくれるので
双方向でやり取りしながらレッスンが可能です！

・遠方の方で当サロンでのレッスンが難しい方
・自宅で誰にも見られずやりたい方
・運動、トレーニング初心者の方

こんな方にはおススメです！
一緒に動いて綺麗を目指しましょう！

次回は
1月7日(金)…20:00〜・15分フィットネス
1月7日(金)…20:30〜・ストレッチ
こんな感じでレッスンしていきます！

予約フォームはこちらから👇
https://mosh.jp/persons

定期的にストーリーにもアップするので
そちらのリンクからも直接とべます😊

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#自重トレーニング
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