渋谷美穂のインスタグラム(miho_fitness) - 3月26日 21時24分
筋肉は継続的に痛みやストレスを与えると
肥大をするように、きっと心も同じ。
その痛みやストレスに耐えうる大きさに成長しようとしている。
#心肥大
私はもっともっと強くなれる
心も身体も強くなれる
どんなに傷がつこうとも、その分肥大する
全ての出来事と向き合い決して逃げ出さない🤗🌸✨
#こんな時こそ筋トレだ
#ビキニ#スポーツモデル#フィギュア
#筋肉#筋トレ#フィットネス#腹筋#シックスパック#トレーニング#ワークアウト#筋トレ女子#腹筋女子#減量#金髪#金髪ショート#fitness#training#workout
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
2,036
13
2021/3/26
