DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 2月22日 17時00分


インスタで人気!トマト缶レシピ5選

①<炊飯器におまかせ♪チキンのトマトクリーム煮>
■材料 (2人分(5.5合炊き炊飯器))
・鶏もも肉    1枚(250g)
・玉ねぎ     1/2個(100g)
・しめじ     1パック(100g)
・塩こしょう   少々
・ピザ用チーズ  30g
・パセリ(刻み)   適量
☆煮汁
・カットトマト缶 1缶(400g)
・牛乳      100cc
・水       100cc
・塩       小さじ1/2
・こしょう    少々
・有塩バター   20g
■手順
(1)鶏肉は一口大に切り、塩こしょうをふる。
(2)玉ねぎは粗みじん切りにする。しめじは根元を切り落とし、小房に分ける。
(3)炊飯器の内釜に1の鶏肉、2、☆を加えてひと混ぜし、通常炊飯する。(炊飯器に調理モードがある場合はそちらをお使いください。)
(4)炊飯が終わったら全体を混ぜ、ピザ用チーズを広げ入れ、ふたをしてチーズが溶けるまで5分ほど保温する。
(5)器に盛り、パセリをちらす。

②<ワンパンでお手軽!ミートチーズドリア風>
■材料 (2人分)
・ごはん     お茶碗1杯(150g)
・合いびき肉   150g
・玉ねぎ     1/4個
・ピザ用チーズ  50g
・オリーブオイル 大さじ1
☆調味料
・カットトマト缶 1/2缶(200g)
・ウスターソース 大さじ1
・コンソメ    小さじ1
・砂糖      小さじ1
・塩       小さじ1/3
・こしょう    少々
・牛乳      100cc
■手順
(1)玉ねぎはみじん切りにする。
(2)フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、合びき肉を入れてほぐしながら中火で炒め、肉の色が変わったら玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。
(3)2に☆を加えて混ぜ、煮立ったらごはんを加えてほぐしながら混ぜ、3分程煮る。
(4)ピザ用チーズを真ん中にのせてふたをし、チーズが溶けるまで弱火で1〜2分程蒸し煮にする。チーズが溶けたらふたをあけ、中火にして周りに焼き色がしっかりとついてくるまで1〜2分程水気を飛ばす。

③<絞り袋でお手軽♪ミートボールとキャベツのトマト煮込み>
■材料 (2人分)
・合いびき肉   200g
・キャベツ    200g
・玉ねぎ     1/4個(50g)
・オリーブオイル 大さじ1/2
☆肉だね調味料
・パン粉     大さじ2
・牛乳      大さじ2
・卵       1個
・塩       小さじ1/4
★調味料
・カットトマト缶 1缶(400g)
・水       100cc
・塩       小さじ1/2
・こしょう    少々
■手順
(1)キャベツは芯を切り落として一口大に切る。玉ねぎはみじん切りにする。
(2)ポリ袋に☆を入れてもみこむ。合いびき肉、玉ねぎを加えて粘りが出るまでもみこむ(肉だね)
(3)フライパンにオリーブオイルを入れて、2の袋の先端を切り落として肉だねを1/10量ずつ丸くしぼる。中火で熱し、表面に焼き色がつくまで転がしながら3〜5分ほど焼く。
(4)★、キャベツを加えて煮立たせ、ふたをして弱火で15分煮る。

④<カット野菜で包丁いらず♪逆ロールキャベツ>
■材料 (4個 (2人分))
・豚バラ薄切り肉       8枚
・カット野菜[キャベツ・千切り] 150g
・片栗粉           大さじ2
・黒こしょう         少々
・サラダ油          大さじ1
☆トマトソース
・カットトマト缶       1/2缶(200g)
・酒             大さじ1
・砂糖            小さじ1
・塩             小さじ1/2
・コンソメ          小さじ1/2
・水             150cc
■手順
(1)豚肉2枚を少し重なるようにおき、片栗粉をまぶして1/4量キャベツをのせてきつめに巻いて握り、形をととのえて肉を密着させる。計4つ作る。
(2)フライパンにサラダ油を入れて熱し、1をとじ目を下にして入れ、中火で焼いて焼き色がついたら全体を焼く。
(3)☆を加えて混ぜ、ふたをして中火で10分程煮る。
(4)3を器に盛り、黒こしょうをふる。

他のレシピはコメント欄をご覧ください♪
⑤<茹でずに出来る!ワンボウルトマトパスタ>
⠀⠀⠀⠀
★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★
簡単おかずや時短レシピを
毎日動画でお届けしています!
⠀⠀
@DELISH KITCHEN
⠀⠀
フォロー、保存、いいね
をお待ちしています♪
★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★

<調理器具について>
・電子レンジを使用するレシピ
加熱時間は500Wの場合1.2倍、700Wの場合0.8倍してください。
・トースターを使用するレシピ
通常200〜250度で調理していますが、お使いの器具の説明書をご確認のうえご利用ください。

#デリッシュキッチン #料理 #レシピ #今日のごはん #献立 #おかず #簡単レシピ #簡単料理 #手作りごはん #晩ごはん #トマト缶 #チキンのトマト煮


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

20,663

5

2021/2/22

小林加奈のインスタグラム
小林加奈さんがフォロー

DELISH KITCHENを見た方におすすめの有名人

IT・通信のおすすめグループ