山本義徳さんのインスタグラム写真 - (山本義徳Instagram)「【ビタミン、ミネラルがないと筋トレ台無し?!】プロテインやEAAと比べると、ビタミンやミネラルの重要性についてあまり意識されていない方も多いのではないではないだろうか？今回は筋肥大の上で、ビタミンやミネラルの重要性について解説する。是非参考になったと思いましたら、フォローいいね投稿を見返せるように保存していただけたらと思います💪 質問などございましたらコメント欄にお願いいたします💡 #ビタミン #ミネラル #コラーゲン #プロテイン #ダイエット #筋トレ #筋トレ女子 #タンパク質 #バルクアップ #筋トレダイエット #筋トレ初心者 #筋トレ男子 #ボディビル #筋肉女子 #筋トレ好きと繋がりたい #トレーニング好きと繋がりたい #トレーニング男子 #トレーニー女子と繋がりたい #ボディビルダー #筋肉男子 #筋肉つけたい #プロテインダイエット #プロテイン女子 #トレーニング大好き #トレーニング初心者 #筋肉トレーニング #エクササイズ女子 #山本義徳 #筋肉増量 #valx」2月8日 20時00分