杏奈のインスタグラム(anna97114) - 1月27日 11時43分
【#ゴムバンド#上半身トレーニング】
@flexvit_band のロングゴムバンドを使って肩や二の腕、胸を鍛えるトレーニングをまとめてみました。市販で売ってる強度弱めで伸びやすい物なら同じ動きが出来ると思うので、ゴムバンド持ってる方、上半身鍛えたいなって方はご参考までに🙂🧡
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2021/1/27