山澤礼明のインスタグラム(rey.yamasawa) - 12月22日 02時35分

自分が好きな自分は顔がシュッとしていて腹筋がバキバキな大会前のボディ。

そんなイケてるボディとは既におさらばして絶賛バルクアップ中でございます。

来年さらにデカくなる為の犠牲です。

山本先生の教え通り増量とプチ減量を繰り返していきます。

来年は勝負の年に。

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