山澤礼明のインスタグラム(rey.yamasawa) - 12月8日 10時02分
皆様、沢山のメッセージや激励の言葉をありがとうございます。
昨日は好きな物を好きなだけ食べるという幸せ過ぎる一日を過ごしました。
ずっと待ち望んでいた東京スイーツ巡りは完結です。
疲れ切ったカラダと心が元気になりました。
去年8位だったのが今回5位になりそれはとても満足いく結果でした。
けれど今回は大会に出る前から少し満足していました。
減量もやり切れましたし、去年より成長出来たと自分で思えたのでそれでもうほぼ完結していました。
自分がここからどれくらいの努力をし、そして成長していけるかという伸び率が大切ですし、それを視聴者の方に見せたいです。
今日からまた気持ちを新たにトレーニングに励み食事もカラダに良い物に切り替えます。
また来年に向けて。
#山澤礼明#YouTuber#フィジーク
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2020/12/8
