テレビ朝日「家事ヤロウ」のインスタグラム(kajiyarou) - 11月4日 23時24分
秋のパン祭り『照りツナトースト』
①6枚切り食パンにマヨネーズ大さじ1を塗る。
②みりん、砂糖、しょう油を各小さじ1ずつ混ぜる。
③ツナ缶1/2缶を油ごと入れタレにあえる。これで照りツナが完成!
④照りツナを食パンにのせる。
⑤ミックスチーズ20gをのせ、トースターで4分焼く
⑥刻み海苔、黒コショウをかけて完成!
★照りツナをのせる前にマヨネーズを塗ると、食パンがべちゃべちゃにならずカリッと焼き上がります。
★照り焼きのタレは、みりん・砂糖・しょう油を1:1:1で混ぜるだけ!
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2020/11/4