なでしこ健康生活さんのインスタグラム写真 - (なでしこ健康生活Instagram)「Repost from @ryourinigate.kaasan 料理苦手かあさんの今日のお弁当酵素玄米ごはん塩麹ハンバーググリル野菜ゆでたまご塩麹に漬けたハンバーグを小さく焼いて詰めて。ソースなしでもおいしいけど、ソースをつけて欲しかったみたいなので、肉汁が残ったフライパンの中でケチャップ、ソース、甘酒で簡単ソースを作ってちょんと乗せて。茹で卵にグリル野菜を入れて完成☺︎ #なでしこ健康生活公式アンバサダー #なでしこ健康生活 #免疫アップレシピ #宅めし #酵素玄米 #酵素玄米ごはん　#玄米 #塩麹 #醤油麹 #甘酒 #発酵調味料 #発酵食品 #腸内環境 #腸活 #腸活レシピ #時短料理 #時短料理レシピ #簡単レシピ #こどもごはん #幼稚園弁当 #家庭料理 #おうちごはん #自然派育児 #saoriscooking❤︎ #湘南ママ #料理苦手かあさん @nadeshiko_healthy_life」10月29日 7時56分