理研ビタミンのインスタグラム(riken_tensai) - 10月8日 18時00分
『ノンオイルドレッシングでお手軽油淋鶏』
いつものから揚げが大変身✨
焙煎ごまのかおりとりんごのまろやかさが味わい深い、『リケンのノンオイル 中華ごま』をから揚げにかけると、なんと油淋鶏になります😲
味を変えたい時におすすめです💓
作ったら #ノンオイルで天才レシピ をつけて写真を投稿して教えてください♪
レシピに関するご質問等はお気軽にコメント欄にどうぞ😌💕
カロリー 458kcal 塩分 2.9g
(カロリー・塩分は1人分の数値)
【材料】2人分
鶏からあげ(市販品) 300g
千切りレタス(またはお好みのカットレタス) 80g
長ねぎ(みじん切り) 20g
しょうが(みじん切り) 5g
ノンオイル中華ごま 大さじ2
【つくり方】
①器に千切りレタス(又はお好みのカットレタス)をしき、からあげを盛る。
②①に長ねぎ・生姜をのせ、『リケンのノンオイル 中華ごま』を回しかける。
【天才ポイント】
焙煎ごまのかおりとりんごのまろやかさが味わい深い、『リケンのノンオイル 中華ごま』を市販のからあげにかけると、油淋鶏に大変身。レタス・長ねぎ・しょうがは市販のカット野菜を使うと、より手軽にできあがります。
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2020/10/8